ムエタイ(キックボクシング)をバンコクのジムで半年通ってみたレビュー@心技道場

心技道場さんにムエタイをしにしばらく通いました
気づいたら6ヶ月たっていました早い!

ムエタイに通ってよかったと思うことをまとめて紹介します。

ムエタイとはタイの国技でキックボクシングのことです。

運動すると気持ちいいしストレス発散になる

運動すると気分が明るくなるからいいなぁと思います

タイに住んでいると楽しいこともありますが、ストレスがあります

ムエタイはタイっぽい競技だけどやってる間はタイにいるのをちょっと忘れて終わったあとはすっきり気持ちいいです

運動するのも体にいいし、パンチとかキックとか普段やらないので、スッキリします笑

ムエタイをバンコクのジムで体験@心技道場

運動不足の解消

前より少し筋肉がついたと思います
意外とバンコクに住んでいると運動不足になるので、運動不足を解消できそうです

日本で都会に住んだら公共交通機関を使うので知らず知らずのうちに歩いていることが多いです
日本は夏は暑いし、冬は寒いけど、春と秋は季節もいいし散歩も楽しいですが、

バンコクは外で歩く気になる期間が短いです。
個人的には12-2月くらいです
タイにはディズニーランドがありませんが、暑いから無いのかな?と勝手に考えてます。

あとバンコクだとタクシーやバイクタクシーもあるので、公共交通手段を使って歩かなくても移動できます。
日本にいた時に電車と車通勤両方やったことがありますが、車通勤だと本当に歩かなくなるので、

ムエタイでもジム通いでもいいですが、運動した方が健康的に過ごせそうです。

ムエタイをバンコクのジムで体験@心技道場

 

みんなで一緒にやると続く

自分一人だと筋トレがなかなか続かないけど、ムエタイに行ったら筋トレをイヤでもやります笑

筋トレ→ミット打ち→クールダウンといった流れで1時間・1クラスです。

一人よりムエタイジムでみんなでやると一人よりやる気が出ます
家でも筋トレやる時がありますが、忘れてしまうこともあるので、ムエタイに行ったらやるため、

定期的に筋トレを続けやすくなりそうです。

ムエタイに通っている人と顔見知りになって話すようになると結構楽しいです。

心技道場アクセス

心技道場プラカノン

心技道場のプラカノン店は駅から降りてすぐです。雨にもほぼ濡れなそうです。
マックスバリューの裏のエレベーター上がって3階です。

ムエタイをバンコクのジムで体験@心技道場
E Body Designというプライベートジムも同じ場所にあります。

ムエタイをバンコクのジムで体験@心技道場

心技道場トンロー店

ホームプレイスの中に入っています。

トンローの駅からは歩くと約15分位かかりそうなので乗り物に乗って行ったほうがよさそうです。

タクシーやバイクタクシーなど。

プロンポン店

別経営とのことですが場所を紹介しておきます。

レインヒルの中でファイティングラボバンコクで出てきます。

プロンポンとトンロー駅の間くらいで歩くと10-15分くらいで着きそうです。

ムエタイをバンコクのジムで体験@心技道場

シラチャにも支店があります。

まとめ

心技道場さんにムエタイをしにしばらく通いました
気づいたら6ヶ月たっていました早い!

ムエタイに通ってよかったと思うことをまとめて紹介しました。

あと初心者だと比較的道具が少なめでできるのもいいところですね。

スポーツウェア着て、自分のグローブ持っていってそのくらいですね。靴もいらないです。

試しに行く場合は下記ブログもチェックしてみてくださいね

この記事を読んだ人はこちらの記事も読んでいます

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください